ぜいたく貧乏のレシピ

10年暮らしたロンドンから帰国して3年目、月68'000円の生活にも慣れ 安あがりな「お買い得体質」も身に付き、これからも勝手気ままに「貧乏生活」を楽しむEasy Goingなオバサンのブログです。

2020年10月

10月も終わり。

明日はハロウィン
ということで、、

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我が家のハロウィンデコレーション


[10月の支出]
  • 管理費      7,000円
  • 固定資産税    3,300円
  • 国民健康保険料  2,200円
  • 生命保険料    2,000円
  • 医療費      4,010円
  • 光熱費      5,138円
  • Tel/Wifi      9,831円
  • 食 費      22,047円
  • その他      5,936円

合 計 61,462円

食費は先月と同じくらい。

もう、
20,000円以下
なることはないね。

ちなみに、
9月に作った
「秋の行楽費」9,000円は、
残り3,000円

まぁ、
3,000円で出来ることを
楽しむわ!

ところで、
マイナポイントの受け取りに
イオンショッピングモール
行ってきた。

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7月にWAONカードと繋げて、
9月に20,000円をチャージ。

なので
5,000ポイント +2,000ポイント
7,000ポイントが貰えるはず、、

どうやるのかな?
と思ったが、、

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WAONステーションの横に
「説明書き」があった。

受け取り方法は
「マイナポイントWAON」の
ボタンをタッチすると、
ポイントが表示される。

その後
「全特典受け取り」ボタンを
タッチすると
ポイントダウンロードされて、
受け取り完了となる。

マイナポイント
受け取りを確認し、
買おうと思っていた
体温計をチェック。

今、家に有るのは、
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水銀を使った年代物体温計

ちゃんと
検温されているのかどうかも
わからない代物。

薬局
ちょっとお話したが、

今、体温計の需要が多く、
品物自体いつ入荷するか
わからない状況だそうだ。

それが、
たまたま前の日入荷され、
現在残り2個

その内のひとつを買ってきた。
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ちょうど
「割引の日」だったので、
10%Off1,700円+税でGET!


マイナポイント
残り5,000円分。

今、ちょっと
考えているがある。

まぁ、
いろいろ比較して
決めようっと。






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今月も最終週の
「食材使いきり」をやっている。

メインの「使いきり」は
肉魚
それに合わせた
メニューを考えている。

1日目はポーク
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きのこソースかけ

2日目はチキン
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サツマイモとインゲンのサラダ添え

と、
2日目まではまだ
食材も揃っているので、
見た目も豪華。

ところで、
になると
我が家の野菜
大根人参芋類
「日持ち」する
根菜類が多くなる。

葉物
朝食のレタスぐらい。
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先日買ったレタス~双子だった


そこで
グリーン色常備菜として
買ったのが、、
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ニチレイの「インゲン」
300g入って198円!

筋取りも不要だし、
自然解凍で使える。

値段のわりに、
量もあるし、
とにかく便利!

何日目だったか
インゲンも使って、、
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キムチ無しビビンバ

もう一つは
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ヤマザキの「塩バターフランスパン」

これも冷凍してある。

寒くなると、
ポタージュ系
ソースたっぷりパスタ
よく作るので、
パン
1~2切れ欲しくなる。

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凍っている状態で、
ガーリックを塗ると
ガーリックトーストになるし、

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クラムチャウダーにもピッタリ!

または、玉ねぎがあれば、
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オニオンスープグラタン

とにかくこの月末の
「使いきり」メニューにも
大活躍2つ

しばらくは、
我が家の冷凍室
いてもらう事になりそうだ。





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来週から11月だが、
宮崎の日中は
まだ20度を超える。

さすがに朝晩は
10度まで
落ちることもあるが、、

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「大淀川」

こんな感じなので、
衣替えといっても
たいした事はなく、
着ていた物を
そのまま移行したりする。

と言うか、
元々
手持ち少ないので
そうなるのだが、、

でも、
今回新調した物もある。
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帽子スニーカー

以前使用していた帽子は、
可哀想なくらい
色がさめたので処分した。

スニーカー
「ゆるチャリ」用で
オバサン仕様の
軽くて、幅広のヤツ。

どちらも1,000円

マイファッション
前に買った
「アラ高のじいさんシャツ」と
合わせて3,500円出費

若い時と比べたら、
軽く1/10だわ。


を選ぶ時の基本は、
以前のブログにも書いたが、
  1. 着やすい
  2. 手入れがしやすい
  3. 合わせやすい
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着ていた
ホワイトシャツを合わせて

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これもにはいていた
千鳥格子パンツ

グリーン色のカーディガンは、
実家から持ってきた
90年代

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ネイビーカラーの
レインコートと合わせて

数少ない服
足したり引いたりと、

季節をまたいだ
コーディネートです。





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今日は、
先日行った「市民の森」より
もう少し先にある
「住吉神社」に行ってきた。

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ここは、
「日本書紀」にも登場する
歴史ある神社で、
イザナキ
「みそぎ」した時
水中で生まれた三神
祀られている。

また、
全国に2,000以上ある
「住吉神社」の元宮
伝えられているので、
「元」の
あちらこちらに入っている。

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そんな由緒ある神社だが、
こじんまりしていた。


この日のランチは、
阿波岐原松林を抜けて、
秋の海辺でとった。

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「今はもう秋、誰もいない海、、」
とはならず、、

サーフィンをしている人がいた。

天気良かったからね。

自転車の良いところは、
小回りがきくので
があれば
どこでも行けるし、
好き所で止められる。

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途中で見つけた「郵便局」

または、
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道端のすすき

と、
好き所で自転車を止めて
パチリ!

自転車での散策
「円」だと思う。

今回の「ゆるチャリ」も、
目的地は「住吉神社」だったが、
寄り道もするし、、

今日走った距離は、
片道約10キロだったので
全部で約20キロ

今の私の体力では、
こんなもの。

もし、
調子に乗って走ったら、
帰りに死ぬ。

行きはよいよい、
帰りはこわいだ。

今は半径10キロ内
「ゆるチャリ」でもいいのだが、、


その内、
もっと遠くへ行きたいので、
この「円」に「線」を加える
方法を考えている。





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「味覚の秋」というが、
は本当に
美味しいものがたくさんある。

近所の無人販売所にも、
「秋の味」が並んでいる。
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だいたいが、100円~200円

今日は
今が
里いもを買ってきた。
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大きさはばらばらだが、
切って合わせるといいわけで、、

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寅さんも好きな「煮っ転がし」

里いも
ねっとり感がたまらん!

サツマイモ
ただ蒸かしたものが好きだ。
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宮崎サツマイモ
このままでも十分美味しい。

カボチャ
種類が違うのかもしれないが、
ホクホク感と甘さが
ちょっと足りない。

なので、
「カボチャ団子」にした。
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実家では、
ウチのばあさん
北海道真狩村
カボチャでつくる。

これが美味しい!

先日、
スーパーで姿のいい、
北海道産じゃがいも
見つけた。

早速、
「じゃがいものガレット」を作った。
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つなぎ無しで、
塩こしょうだけの「ガレット」

じゃがいも
楽しめる一品

市場で買った
北海道産紅鮭の「切り落とし」は、
宮崎産しめじと合わせて
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「鮭としめじのクリームパスタ」


にもにも、
美味しいものがたくさんある。

北海道弁だと、
「なまらうめぇ~!」

宮崎弁だと、
「てげうまかぁ~!」かな?

とにかく
「馬」だけでなく、、

「腹」も肥える!





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