先日
厚生労働省が
3年ごとに行っている
「健康寿命」が
公表された。
「健康寿命」とは
介護の必要がなく
健康的に
日常生活が送れる期間。
それによると
男性は 72.68才
女性は 75.38才
都道府県でいうと
男性1位は 大分県で73.72才
女性1位は 三重県で77.58才
特に
男性1位の大分県は
前回36位から
1位になったそうだ。
「健康寿命」は延ばせる！
ということだ。
ただ問題なのは
この先！
「健康寿命」と
「平均寿命」の間が
男性で9年
女性は12年もあるそうだ。
簡単にいうと
介護などの
誰かの手助けが
必要な期間が
こんなにもあるということ。
私としては
「健康寿命」＝「平均寿命」を
大いに希望します！
なのだが、、
いずれは
人様の手を借りるだろうし
そのための
蓄えも必要だろう。
でも今は
「人生を楽しむ」方を
考える事にする。
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先日
今年の「収支」を
簡単に出してみた。
基本生活費の「収支」は
ほぼいっしょ。
大きな支出は
なんといっても
リフォーム工事。
でも
元々予算は組んであったし
大工工事が
思ったより安くすみ
30万程浮いた。
これはよかったわぁ～！
いろいろと
買い物もできたし、、
なんといっても
40年ぶりに
「旅」までできた！
乗りたかった「サンライズ」
「旅」 は
本当に楽しかったので、、
これに味をしめ、、
来年は
もっといろいろな所に
行きたいと思う。
贅沢な「旅行」ではなく
その場所、場所の
歴史や郷土の味を
楽しむ「旅」がいい。
先ずは
「老後資金」を組み直し
「旅」の費用を
ひねり出そうと思っている。
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我が家も
ちょっとだけ
お正月の
飾り付けをした。
松などは
市場で買ってきて
リースは
家にあった赤い針金を
そのまま使っている。
小さなお供えを
飾ったら
それなりになった。
明日は
大晦日です。
皆様
よいお年をお迎え下さい！
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来年も
よろしくお願いします！
