続・ゆるい生活

只今、老後資金を使って購入した築50年平屋をのんびりと自分仕様の「高齢者住宅」にリノベ中(出来るだけ自分で) 無理せず、好きなことを楽しみながら、普通に暮らす低年金69歳オバサンの「備忘録」です。

2022年08月

ちょっとだけ
「暑さ」が緩んだので
自転車を走らせた。

*

古い陸橋をくぐろうとしたら
近くの踏切が鳴りだした。

どんな列車が
通過するのだろうと思ったら、、

Screenshot_20220809-181315~2

日南線を走っている
観光列車「特急 海幸山幸」だった。

内外装に
地元産が使われている
珍しい列車だ。

一度
乗ってみようと
思っている。

*

さて
この日の神社は、、

(56) 霧島神社

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竹林の中に続く
石段を上っていく。

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結構上る、、

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上り切ると
赤い小さなお社があった。

あまり訪れる人も
いないのかもしれない。

でも
「竹取物語」に出てきそうで、、

こういう神社もなんとなく好きです。

*
*

[追  記]

この日のおやつ
以前に買って気に入った、、

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「水ゼリー」

「水信玄餅」と
見た目は似ているが
賞味期限がまるで違う。

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プルンプルンで
レンズのようなので
皿の模様が
浮き上がって見える。

IMG_2022-08-17-14-08-23-199

これに
一緒に付いている
黒蜜きな粉をかけて頂く。

あちらこちらで
ジェネリック「水信玄餅」が
出ているらしいが、、

これが
一番安いと思うわ~

でも
今年はこれが最後の
「水ゼリー」

*
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この日は
宮崎県内随一の天満宮
行ってきた。


(54) 宮崎天満宮
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天神山公園
鎮座しているので
長い石段を上る。

IMG_2022-08-08-10-33-49-462

創建は
平安時代後期と古い。

御祭神はもちろん
学問の神様
「菅原道真公」

今は
「夏詣」に合わせて、、

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手水舎にはほおずき

Screenshot_20220809-181359~2

境内には
風ぐるまが飾られていた。

*

天満宮の石段を降り
赤い橋を渡ると、、

Screenshot_20220823-060635~2

天満宮摂社がある。

(55) 稲荷神社・八坂神社

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昭和8年に創建

御利益はというと、、
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稲荷神社商売繁盛

八坂神社
家内安全疫病退散

しっかりお参りしてきたわ!

*

そばにはベンチあり
木陰でひと休みして、、

ゆっくり帰宅!

*
*

[追  記]

帰宅途中
いつものスーパーに寄って
赤飯弁当を買いました。

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天満宮赤飯って
合うような気がする。

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「コロナ禍」になってから
ずっと
「ハッカ油」を使った
スプレーを使っている。

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マスクにも使用

*

気温が上がってからは
ホホバオイル
「ハッカ油」を数滴入れて
頭皮マッサージに使っている。

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これは
汗の臭いもとれるし
スッキリするし
なかなか良い。

*

精油
生活に取り入れる習慣は
ロンドンにいたときからだ。

イギリスは本場なので
専門店もあり
手軽に
手に入れることが出来た。

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有名な「Neal’s Yard」

*

精油
使い方が分かると
色々な場面で
活躍してくれる。

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今も使っている
ラベンダーゼラニウム

*


「ハッカ油」は和精油


簡単に
手に入れることができ
しかも安価だ。

*

今年の夏は
この「ハッカ油」を使って
もうひとつ試してみた。

*

それが
「ハッカ油」化粧水

作り方を調べたら、、

1. 精製水 90ml
2. グリセリン 10ml
3. ハッカ油 5〜10滴

と あったが、、

精製水の代わりに
家にあった
ミネラルウオーターを使用

残りは飲めるしね。


グリセリンは以前
ローズマリーチンキの時
購入したもの。

残念ながら
この化粧水は
肌にあわなかった。

IMG_2022-08-26-13-28-34-429~2


やはり
あうあわないがあるので、、

先ずは
腕だけにつけて
試す。

問題はなかったので、、

今は
シャワーの後に
顔以外の全身に
バシャバシャ使っている。

たぶん
1〜2週間で使い切った方が
いいと思うので
100ml作り
冷蔵庫で保管している。

*

使うと
体中ひんやりするし、、

元々「ハッカ油」は
消臭・抗菌効果もあるし、、

しかも安上がり!

*

今年の夏は
「ハッカ油」大活躍です!

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昨年 
実家の片付けをし
使えそうな物
使うかもしれない物を
日通の単身パック(L)で
宮崎に移動した。

そのうちの
1/3 は入れ替えで
なくなったが、、

残りは
まだ結構ある。

*

ウチのばあさん
大事(?)
取っておいたなので、、

こうして使っていくのも
供養だと思っている。

ただ、、

中には
「なんで これ持ってきた?」と
いうのもあるわけで、、

*

そのひとつが
ウチのばあさん
コレクション混合糸

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これは
毛糸と違って
使い勝手が悪い。

*

今回は
これを使うことにした。

*

混合糸に合わせるのは
やはり
実家から持ってきた
無地帽子トートバッグ

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混合糸
モチーフを作って
帽子トートバッグ
縫い付けるだけ。

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またしても
昭和感漂うデザイン


トートバッグ
持ち手を長くし
モチーフのところは
ポケットにした。

*

以前
アッパッパーをリメイクした
トップにも合いそうだ。

IMG_2022-08-23-09-43-46-291~2

先日買ったGパン
合わせても悪くないと思う。

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一周回って
新しい感じがしないでもない。

自画自賛。

*

残暑が厳しいとはいえ
8月も終わり。


来年の夏
活躍してもらおうかな?

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7月の消費者物価指数
発表された。

それによると
生鮮食品を除いた指数が
前年同月を2.4%上回ったそうだ。

電気代19.6%up
ガス代18.8%up

そして
生鮮食品を除いた
食品3.7%up

その中でも
食用油40.3%upだって!

びっくりだわぁ!

*

そんな中
何故
こんなに安いの?
という
野菜を見つけた。

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普通サイズのジャガイモ
一袋 50円だった。

*

早速
ポテトサラダを作って、、

少量の油で出来る
ハッシュドポテトを作って、、

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ノンフライ手羽元と一緒に

*

残りは
芽の出ないうちに
いも団子にした。

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これだと
冷凍保存が出来るので
必要な数だけ解凍できる。

おやつだと、、
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きな粉と黒蜜をかけて


よく作るのが
いも団子みそ汁
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とにかく
残り物を入れた
具だくさんみそ汁

暑いときの
熱いみそ汁もなかなかいい。

*

あとは
わりと安定価格人参

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3本 100円位

人参
色々な料理に使える。

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今は
作り置きの「切り干し大根の酢漬け」と
合わせている。

3分でできる一品だ。

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貧乏人なので
もともと
安い食材見つけは得意だが、、

いつもよりは
ちょっと
値上げを気にしている。

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ところで10月には
食品
飲料6305品目値上げ
予定されているんだって!

どうしようかねぇ~

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今シーズン
お気に入りおやつ
自家製「フルーツサンデー」を
食べながら、、

ため息をついています、、

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