「極貧年金生活」を始めて約1ヶ月。

季節は「春」!

宮崎は既に20度を超える日が度々ある。

先週は桜が見ごろだったし、



かわいい新入生も見かける。

「新生活」を始めるのは、
やっぱり「春」がいい!!

私が始めた「新生活」も、
3ヶ月はトライアルという事で、
色々試してみることにした。

まずは「出費」の方から、

約1ヶ月の「出費」を出してみた。

• 管理費　7000円 (ボロマンションなので安い)
• 国民健康保険料　2000円
• 医療費　5200円
• 光熱費　6100円
• 電話/ WI-FI　8700円 (電話新規取付料込)
• 食　費　20,000円
• その他　17,200円

[合　計]　66,200円

なんとなく納まってはいるが、、

「食費」が一人で20,000円は
多いかもしれない。

でも、なんにも無いところから
始まったしね。

それに朝、昼、晩と
3食しっかり食べてるし、



毎朝食べている朝食、
これにヨーグルトがつく。

ちょっと話は飛ぶが、
時差ボケを治すには、
「3食時間通り食べる」のが
私にはいいようだ。

「体内時計」から治す
というやつだね。

あとは、
10時と3時のおやつも時間通り、、、

軽〜くビスケットと
コーヒーなんだが、、

「節約」というと
やっぱり「食費」からだよね。

ちょっと頭を使って、
「質」と「量」を落とさず、
「出費」を落とすことを考えてみよう。

あとは「医療費」

これは、
1年間「骨粗鬆症」の薬を
飲んだ後の検査代。

また今年の目標のひとつとして、

ロンドンでは近くの公園で
「ウォーキング」をやっていた。


広い気持ちのいい公園だった

そのおかげか、骨密度7%up!!!

しかし今はサボっている、、、

この数値をキープする為にも、
また「医療費」を抑える為にも
「ウォーキング」また始めよう!



近くはこんなステキな遊歩道もあるし

「極貧年金生活」を始めたのが
「春」でよかったぁと、
つくづく思う。

もし秋か冬だったら、
気分的に落ち込むよね。

この時はまだ

「本当に月68,000円で

できるのかなぁ」と

試行錯誤していた。

では

2025年7月の支出を

出してみよう｡