12月に入ってから
いつもの
朝食のメニューが
ちょっと変わった｡
パワーサラダの
量を減らして
温かい
ポリッジ(porridge )を加えた｡
ポリッジとは
オートミールを
牛乳で煮たお粥だ。
イギリスでは
定番の朝食。
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寒い時季には
ぴったりの朝食なので
食べたいと思っていた｡
しかし
1kg £1(約150円)の
モノを買っていたので
日本のオートミールは
高く感じていたが、、
見つけました！
400g 211円(税込)
試してみると、、
雑っぽい
私がよく食べていた味で
懐かしかったわ！
食べ方はシンプルに
バター、ハチミツ、シナモンだけ｡
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さて
今年最後の支出はというと
［12月の支出］
- 管理費 7,000円
- 固定資産税 3,300円(月割計上)
- 生命保険料 2,000円
- 国民健康保険料1,800円
- 介護保険料 2,200円
- 医療費 0円
- 光熱費 6,398円
- 通信費 7,246円
- 食 費 28,619円
- その他 5,376円
合 計 63,839円
食費が
記録更新の28,619円！
ひとりなのにねぇ、、
いつもの直売店
大根のきんぴら
ウチのばあさんが
よく作ってくれたものだが
安いし美味しいし
大根の大量消費にもぴったり！
と
節約もしているが、、
年末年始の食材も
買ったので
こんなものかもしれない。
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例の
安いオートミールだが、、
これで蒸しパンも作る｡
これが
もっちもちで
中国風蒸しパン
マーラーカオの様になる。
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食費は別にして
全体でみると
十分
予算70,000円内で
赤字にもならず、、
無事
年が越せそうです。
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