「梅雨明け」に出遅れている
南九州だが
今週には開けるかもしれない。

でも気温は「夏本番」だ。

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我が家の縁側の庇

汗っかきの自分は
この時期
汗かぶれに悩まされる。

特に
首回り顎の下
ヒリヒリしてくる。

この年齢になると
ツラの皮は厚くなるが
皮膚のバリア機能
低下するらしい。

ひどくならないように
をかいたら
すぐ拭き取るのが
いいらしいが、、

自分の場合は
水でザバっと洗って
保湿系の化粧水をつけ
ワセリンをほんの少しを
手のひらで伸ばして
首回り顎の下
軽く叩くように付けている。

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夏の必需品

そして
首には手拭いを巻いている。

数年前は
ショーツのゴムの当たる箇所にも
汗かぶれができた。

また縫い目に沿って
汗かぶれもできた。

これが横向きに寝た時
当たって痛いのね。

それ以来
脇縫い目無しショーツ
変えた。

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オバサン仕様の深ばきで
綿100% 
 (写真は拝借)

それから
汗かぶれはなくなった。

*

でも一番は
できるだけ
かかないようにする事だね。

ということで
家にいて
エアコンフル稼働させ
旬の味を楽しんでいる。

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夏の味





​続・ゆるい生活
🍉
夏に向けて