続・ゆるい生活

只今、老後資金を使って購入した築50年平屋をのんびりと自分仕様の「高齢者住宅」にリノベ中(出来るだけ自分で) 無理せず、好きなことを楽しみながら、普通に暮らす低年金69歳オバサンの「備忘録」です。

タグ:#秋なので

我愛車ブロンプトン
パンクした。

いきなり
空気が全部抜けた。

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後輪のパンク

すぐ自転車屋さんに行き
修理をお願いしたが
チューブ交換になるとの事。

しかし
チューブが特殊で
そこでは出来なかった。

やっぱり
宮崎市の自転車屋さんか、、

そこは
ブロンプトンを扱っている
唯一のお店だ。

本業は
外車修理を行なっていて
自転車は
ブロンプトンのみの
販売修理を行なっている。

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我ブロンプトンも無事修理完了

修理代は2,750円
良心価格だった。

ここのお店の方々は
皆さん親切で
JR で行った私を
最寄り駅まで
迎えに来てくれた。

*

この日は
小雨が降っていたので
秋晴れの今日
試運転をかねて
ブロンプトン
ちょっと走らせてきた。

行った先は、、
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「コスモス畑」

ですからね〜。
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ちょうど見頃!

ブロンプトンも快調で
「ゆるチャリ」にも
ぴったりの季節だ。

ちょっと走ると
またどこかへ
行きたくなる。

それに
「ゆるチャリ」の
もうひとつの楽しみが、、
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休憩でいただく
コンビニ新商品

この為に
「臨時収入」は
PayPayに入れてある。

家での
セルフリノベもいいけど
たまには
外に出ないとね。




​続・ゆるい生活

🚲
秋の楽しみ


市役所に用があり
午前中
早めに出かけた。

用事も早く済み
久しぶりの
外出だったのもあり
このまま
自転車散策をすることにした。

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都城市役所

ところで
この「都城」市PRロゴ
書道家 紫舟さんです。

紫舟さんといえば
NHKBS の「美の壺」を
すぐ思い出すが
この方の作品は好きです。

*

今日は
気持ちのいい秋晴れ

適当に
自転車を走らせるが、、

以前に来ている場所でも
新たな発見がある。

例えば、
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カラフルなタイルが貼られた
遊歩道
(地べたは気がつきにくい)

また
町中の川なのに、、
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白鷺を発見!

9月は
リフォーム工事や
セルフリノベで
ほとんど家にいた。

それでも
脚立の上り下りで
筋肉
使っていたはずなのに、、

自転車で使う筋肉
別のようだ。

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で、ひと休み

「ひと休み」しながら
思ったのだが、、、

高齢者になると
筋肉維持する力
衰える気がする。

「筋肉は年齢に関係なく
鍛えられる」とよく聞くが
「維持する」のは
別かもしれない

脂肪は簡単に付いて
維持する気もなのに
減ってもくれない。

どうも
「老化」というのは
必要なもの減って
不必要なもの増えるようだ。

*

またちょっと走ると、、
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無人販売を発見

お昼は
買ってきたナスを使って
「ナスの煮浸し」を作る。

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「ナスの煮浸し」の冷やしうどん

セルフリノベもいいが
たまには
「ゆるチャリ」に出かけようっと。




​続・ゆるい生活
🚲
続く、、

物作りは好きだが
「セルフリノベ」のような
大規模なものを
続けてやっていると
高齢者オバサン
頭も体も
へろへろになってくる。

で、
日曜日はお休みだ。

*

だが、、

お休みなのに
「貧乏性」のオバサン
ちまちまと手を動かしている。

*

敷き布団を変えた時
サイズが合わなくなった
シーツがあるのを思い出した。

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古いシーツ

これを使って
パジャマズボンを作った。

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これが3本目

この何度も洗濯をして
柔らかくなった綿シーツ
肌に馴染み
パジャマズボンにぴったりだ。

*

もうひとつは季節柄
焼き芋作り


熟成さつまいも
出始めている。

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40日間寝かせた
都城産のさつまいも

このさつまいもの
両端をカットして
2時間位
塩水につけておく。
(ネットで知ったが
こうすると
甘くなるそうだ。)

この塩水につけた
さつまいも
スキレットに並べて
スキレットで蓋をして
弱火でゆっくり焼く。

そうすると、、
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ねっとりした
焼き芋の出来上がり!

*
まぁ
完全リタイアなので
365日「休日」なのだが
生活には
メリハリも必要だしね。





​続・ゆるい生活
🍠
秋の味覚

暑い!暑い!と言っていたのに
もう10月だ。

ここまで来ると
「年末」も透けて見えてくる。

9月は
大工さんの工事が入ったり
町内の行事もあったりで
それなりに忙しかった。

9月の基本生活費は
やっぱりという結果が出た。

[9月の支出]
  • 固定資産税  3,300円(月割計上)
  • 生命保険料   2,000円
  • 国民健康保険料 2,500円
  • 自治会費     700円
  • 医療費       0円
  • 光熱費     9,446円
  • 通信費      12,047円
  • 食 費      32,076円
  • その他      5,669円  
合 計  67,738円

食費
なんと3万を超えた。

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我家の最後の「収穫」

「収穫」が少なく
食費の「足し」には
ならなかったわ。

暑すぎたのと
工事が入ったのとで
食事は
出来合いのものが多かった。

それと
大工さん達の
休憩時間の「おやつ」という
理由をつけて
普段は買わない
菓子類を買った。

ほとんど
自分で食べていたけど、、

菓子類も
ちょうど秋物
出始めた頃だった。

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いろいろ買って「比較」
(写真は拝借)

なので
食費3万を超えたのは
当然の結果です。

*

基本生活費の他に
セルフリノベ建材
珪藻土などが約25,000円

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建材

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珪藻土

それに
自転車修理代6,356円

この2つは
「住まいの口座」から出ている。

*

そうそう
申し込んでいた
で発行している
「プレミアム付商品券」を
購入した。

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3,000円のプレミアム付

食費の足しにしようと
思っていたのだが、、

最初に使ったのは
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ちょうどお彼岸だったので
両親へのお供え用

ただし
自分の食べたいモノ
買ってきたけどね。





​続・ゆるい生活
🍡
次回に続く

300万本コスモス
満開だというので
行ってみることにした。

向かったのは

西都(さいと)


西都市
宮崎県の中央に位置し
宮崎市から
車で30分位と近い。

ここには
日本最大級古墳群がある。

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西都原(さいとばる)古墳群
昭和27年に
国の「特別史跡」の
指定を受けている。

広さは
東西に約2.6km 
南北に約4.2km 

*

私は
いつものように
公共交通機関と
自転車で向かった。

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「古墳群」の入口

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「鬼の窟(いわや)」

鬼が一夜で作ったという
伝説がある「窟」だ。

*
そして
お目当てのコスモス
この「窟」の周りに
広がっていた。

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ピンクの「コスモス絨毯」

なんたって
300万本ですからね!

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天気も良く
コスモスも見頃で
最高でした。

*

敷地内には
「西都原ガイダンスセンター」という
観光案内所と
お土産屋さんがある。

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どうせなら
地元の物をと思い、、
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「しもん飴」350円
「エゴマ煎餅」324円を購入。

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「しもん飴」は
飴というよりは
「黒砂糖菓子」に近い感じ。

「エゴマ煎餅」は
瓦せんべいを
サクサクにして
食べやすくした感じ。

どちらも
観光地のお土産らしい
品だった。

*

「古墳群」の周辺は
神話の舞台でもある。

主人公は
「天孫降臨」の
ニニギノミコト
その妻
コノハナサクヤヒメ

この神話
縁のある場所を繋いだ
「記紀の道」もある。

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そして
その一角に
コノハナサクヤヒメを祀る
神社(キキタビの1社)もある。

次は
そちらに
向かうことにしよう。



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